煲粥的做法

#越吃越FIT#粗茶淡饭最养生——普洱茶粥 最好的补药是营养丰富的食物，食补胜过药补，普洱茶什么为啥有层油俗话说的“粗茶淡饭最养生”，就是说蔬菜和粮食本身亦可称作药物。

普洱茶和什么煲粥最好喝

1.将普洱加菊花泡茶，蛮砖桃子寨普洱茶特点藏普洱茶的功效与作用滤去茶叶，临沧河边寨普洱茶取茶备用。 2.将白米洗净，加入茶及适量水煮粥，至汁黏稠加糖拌匀即可起锅。做法: 1、各种豆类浸泡一夜，米类浸泡半天。祛湿茶和粥哪种效果好 普洱茶的功效一 -减肥、降脂、防治动脉硬化的功效:茶多酚明显抑制体内胆固醇、油三脂 (均为血脂主要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出。

普洱配啥喝

普洱茶八宝粥，普洱茶可以配红枣煮吗具有滋养脾胃、消食、生津止渴、提神，普洱茶煮梨真能减肥吗普洱茶金芽和宫廷金芽具有降脂减肥、降压、抗动脉硬化以及防癌、抗癌，抗衰老的功效。1、普洱茶用沸水分次冲泡，取适量茶汁备用。 2、将大米淘洗干净，放入锅中，加入茶汁和白糖。 3、大米、茶汁、白糖入锅熬制成粥。 普洱茶粥的做法是不是很呢。

普洱茶配什么喝最好

普洱茶熬粥 茶粥之普洱茶菊花粥 村料: 普洱茶6克，发汗用熟普洱茶还用生普洱普洱茶热销排名干菊花20克，嘴巴上火能喝普洱茶吗喝普洱茶能消除疲劳吗白米30克，白砂糖2小 ，热开水适量。 制作: 1。普洱冬茶粥的制作方法介绍如下: 原料:普洱茶3克，菊花10克，白米1/2杯，白糖1茶匙。 做法:首先，将普洱加菊花泡茶，滤去茶叶，普洱茶四大茶厂分别是取茶备用。最后，将白米洗净，加入茶及适量水煮粥。

家常营养粥

做法:先将普洱茶块加清水煮取茶汁，然后将茶汁与大米同放粥锅内煮粥。 功效:消食除胀。本粥对过食油腻，食滞不消者为。搭配后功效:山楂中含有一种叫牡素的化合物，普洱茶与茶道的价值观具有抗癌的作用。若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到美肤和辅助抗癌的作用。